Koncept je razdeljen na tri dele:
- Vsakih 7 dni: Par bi moral organizirati zmenek. Ni treba, da gre za kaj dragega ali pretiranega – tudi sprehod ali skupna večerja sta lahko dovolj.
- Vsakih 7 tednov: Priporoča se, da par preživi 24 ur skupaj, brez vsakodnevnih opravil in rutine. Namen je izkusiti nekaj novega ali posebnega, kar oba poveže na drugačen način.
- Vsakih 7 mesecev: Svetuje se dopust samo za dva, brez otrok, kjer je poudarek na sprostitvi in uživanju v družbi drug drugega.
Kljub navdušenju nekaterih, pravilo srečuje tudi s številnimi kritikami. Največ pomislekov se poraja zaradi finančnih in logističnih ovir, ki jih prinaša redno organiziranje zmenkov, izletov in dopustov, še posebej za pare z omejenimi sredstvi ali tiste, ki težko najdejo varstvo za otroke.
Medtem ko se ideja zdi mamljiva, je v praksi pogosto težko izvedljiva. Mnogi so mnenja, da je sicer dobro vlagati v odnos in si redno vzeti čas za partnerja, vendar pa bi bilo morda bolj smiselno prilagoditi pravilo posameznikovim okoliščinam – denimo prilagoditi frekvenco in vrsto aktivnosti glede na svoje možnosti in potrebe.
Ne glede na to, ali se odločite slediti pravilu 7-7-7 ali ne, je ključno sporočilo, da je za zdrav in srečen odnos potrebno stalno vlaganje truda in časa. Prilagajanje in iskanje skupnih trenutkov za krepitev vezi je bistveno, ne glede na to, katera pravila ali metode izberete za negovanje svojega partnerskega odnosa.
