Danski družinski terapevt in priznani avtor Jesper Jul je vse svoje življenje posvetil ozaveščanju staršev, da otroci za svoj zdrav razvoj potrebujejo spoštovanje, razumevanje in potrpežljivost. Jul je poudarjal, da je vzgoja otroka uspešna le takrat, ko starši poleg otrokovih potreb ne pozabijo tudi na svoje lastne meje in dobro počutje.
V svoji knjigi “The Most Important Values for Living Together and Raising Children” pa podaja preprost, a močan nasvet staršem: Vsako leto na otrokovo rojstni dan naredite nekaj, kar bo otroku ostalo v srcu za vse življenje.
Jesper Jul svetuje, da si starši pred otrokovim rojstnim dnem vzamejo trenutek zase in v miru premislijo, kako je njihov otrok obogatil njihovo življenje. Nato naj te misli na glas izrazijo otroku.
“Predlagam vsem staršem, da malo pred 14. rojstnim dnem sina ali hčere v miru razmislite, na kakšen način vam je otrok obogatil življenje. Nato mu to povejte – iskreno in konkretno.”
Jul poudarja, da starši pogosto rečejo svojim otrokom, da jih imajo radi, vendar je nekaj povsem drugega, če to ljubezen izrazimo konkretno in osebno.
Namesto splošnega “rad te imam” je pomembno otroku povedati točno, kaj pri njem cenimo, katere njegove lastnosti občudujemo in kako nas je obogatil. Takšno sporočilo ima močan vpliv na otrokov občutek vrednosti in samopodobe.
Jul pojasnjuje, da bo otrok, ki od svojih staršev sliši iskrene besede priznanja, čutil spoštovanje in ljubezen na globlji ravni. To je nekaj, kar nobeno materialno darilo ne more nadomestiti.
“Lahko si predstavljamo, da v takem trenutku ne bo ostal nihče ravnodušen. Verjetno bodo zasolzile oči vsem – saj si prav vsak od nas želi, da bi nekdo z nami tako iskreno spregovoril.”
Jul svetuje, da to postane letna tradicija. Vsako leto na rojstni dan vzemite nekaj minut in otroku povejte, kako vas osrečuje in obogati.
Pri tem pa opozarja, da naj bo pogovor resen in spoštljiv, brez uporabe otroškega jezika. Celo dojenčku lahko povemo, kako nas je spremenil – otrok morda ne razume besed, a občuti toplino in iskrenost tona.
Julov nasvet ne velja le za odnos med starši in otroki, temveč tudi za partnerske zveze.
“Če ženska po desetih letih zveze vpraša svojega partnerja, ali jo še vedno ljubi, za tem vprašanjem običajno stoji negotovost – ali je še vedno pomembna in vredna.”
Danes le redki ostajajo v partnerskih zvezah zaradi finančne varnosti ali družbenih pričakovanj, saj večina temelji izključno na čustveni povezanosti. Prav zato je priznanje partnerjeve vrednosti bistvenega pomena za ohranjanje kakovostnega odnosa.
Jul poudarja, da ljudje želimo ostati v odnosih le, če nas drugi še vedno osrečujejo in obogatijo naše življenje.
Jesper Jul nas opominja, da je za gradnjo zdravih in trdnih odnosov ključno, da drug drugemu izkazujemo priznanje in spoštovanje – ne le skozi dejanja, ampak tudi skozi iskrene besede.
Otroci, partnerji in prijatelji si zaslužijo slišati, zakaj so za nas pomembni. Besede, ki izražajo našo hvaležnost, krepijo medsebojno zaupanje in gradijo čustveno povezanost, ki je temelj vsakega odnosa.
“Darila in materialne dobrine nikoli ne bodo nadomestile priznanja, ki ga nekdo prejme skozi iskrene besede. Včasih je iskrena pohvala največje darilo, ki ga lahko podarimo.”
Zato se vprašajte: Ste svojemu otroku ali partnerju že povedali, kako obogatijo vaše življenje? Če še niste, morda letos začnete to preprosto, a dragoceno tradicijo.
