Kot starši si želimo vzgojiti otroke, ki so radovedni, samozavestni, empatični, vzdržljivi in spoštljivi. Kar rečemo svojim otrokom ali pred otroki, način, kako to rečemo, in model obnašanja, ki ga imamo, nam pomagajo oblikovati ljudi, v kakršne bodo odraščali.
Strokovnjaki pravijo, da je kar nekaj pomembnih stavkov, katere lahko svoje otroke naučimo že od malih nog. Mnogi od njih so preprosti, vendar imajo presenetljivo velik vpliv na sposobnost otrok za napredek.
NE OBSTAJAJO BEDASTA VPRAŠANJA!
Majhni otroci radi sprašujejo – včasih ves dan, od trenutka, ko zjutraj odprejo oči, do trenutka, ko zvečer gredo spat. Strinjate se, da je takšna radovednost čudovita, a je za starše in skrbnike lahko dokaj naporna.
“Otrokovo radovednost včasih nehote potlačimo, saj je lahko za nas izčrpljujoča.” pravi psihoterapevtka Mercedes Samudio, avtorica knjige “Starševstvo brez sramu”.
Toda učiti otroke, da ni nič narobe s tem, da so radovedni, ali celo učenje, kako vprašati druge za odgovore na vprašanja, je lahko koristna veščina, ki jo je treba gojiti pri otrocih že od malih nog. Spodbujati njihovo radovednost in jim pomagati, da se počutijo dovolj samozavestni, da spregovorijo, ko o nečem niso prepričani, jim bo v veliko pomoč pri odraščanju.
ZMOREM!
Učenje otroka uporabe izrazov, kot sta “zmorem” in “zmogel bom“, spodbuja pozitivno samopodobo, razvija samozavest ter spodbuja reševanje izzivov. S tem otrok razvija mentalno moč in vztrajnost, kar mu bo koristilo v življenju.
ŽIVJO! MOJE IME JE JAN. KAKO JE TEBI IME?
Zapiranje šol in odpoved številnih dejavnosti zaradi pandemije korona virusa je povzročilo zmanjšanje socializacije otrok. Zdaj, ko je spet vse odprto, lahko otroke spodbudimo, da gredo ven, se približajo in predstavijo vrstnikom, morda celo sklenejo nova prijateljstva. “Dve leti fizične oddaljenosti je pripeljalo do tega, da je veliko otrok socialno anksioznih” pravi psihoterapevtka Mercedes Samudio.
V REDU JE, ČE NAREDIŠ NAPAKO. SAMO BODI ISKREN!
Delanje napak je sestavni del življenja. Ko tega učimo svoje otroke, sporočamo, da je človeško delati napake. Pomembno je le, kako se spopadamo s temi napakami. Iskrenost je lastnost, ki jo mnogi starši želijo pri svojih otrocih, in najboljši način za to je, da jih prepričate, da je v redu narediti napako. Otroke učimo poštenosti že od malih nog in najboljši način za to je, da jim stojimo ob strani, ko naredijo napako – kar otroke odvrne od laži, da bi se rešili težav, saj napake ne prinašajo nobenih “kazenskih točk”.
HVALA!
Starši smo dolžni, da svojim otrokom vcepimo pomen hvaležnosti za to, kar imajo, in sposobnost, da to izrazijo. Raziskave so pokazale, da je prakticiranje hvaležnosti povezano z večjo količino sreče, pa tudi z boljšim zdravjem in medčloveškimi odnosi.
Bodite zgled svojim otrokom z izražanjem hvaležnosti, deljenjem lastnih izkušenj o tem, za kaj ste hvaležni. Ko se otroku zahvalite, bodite jasni, zakaj ste hvaležni oziroma za kaj se zahvaljujete.
Primer: “Hvala, ker si pomiril psa, med tem ko sem imela pomemben klic, res cenim to, da sem lahko zadevo uredila in do konca, brez da bi me pes motil”
Naj otroci vidijo, kako ste hvaležni drugim v vsakdanjem življenju. Od blagajničarke v trgovini, do čistilk, sosedov in njihovih učiteljev. Ne pozabite! Otroci vas neprestano opazujejo in poslušajo!
VSE BO V REDU!
Če našim otrokom pomagamo ostati optimistični v težkih trenutkih, jih bomo postavili v boljši položaj za soočanje z vsemi izzivi v življenju. Stavki, kot so: “vse bo v redu, bo že bolje“, otrokom zagotavljajo podporo pri ohranjanju pozitivne naravnanosti in krepi njihovo notranjo odpornost v soočanju z izzivi. Naučimo otroke preprostih afirmacij, ki jim bodo pomagale ohraniti upanje in zmanjšati pesimizem.
Naučite svojega otroka, da ima moč sprejeti neuspeh, na način, ki ga izbere. Ko pride do težave, ga opomnite, da so številne težave začasne in da je pogosto v njegovi moči, da situacijo popravi ali vsaj izboljša.
