Vsak večer pred spanjem predstavlja priložnost, da se povežete s svojim otrokom na globlji ravni. Postavljanje nekaj preprostih, a pomembnih vprašanj lahko spodbudi razmišljanje, refleksijo in gradnjo odnosov.
Večina staršev pred spanjem otrokom bere pravljice, kar je zelo koristno. A so še druge stvari, ki so pomembne za razvoj in rast, pa tudi za miren spanec otrok. To so vprašanja, ki jim jih lahko postavite. Zdrava komunikacija je ključ do dobrega zdravja in staršem omogoča vzpostavljanje vse boljšega odnosa z otroki. Zato vam svetujemo, da otrokom vsak večer pred spanjem zastavite naslednja vprašanja:
Kaj je bil razlog za tvoj današnji nasmeh?
Kaj te je spravilo v jok?
Kaj ste se danes naučili?
S temi tremi vprašanji se bodo vaši otroci odprli in začeli govoriti o pomembnih stvareh. Skupaj se boste smejali, jokali in se spominjali trenutkov, ki so zaznamovali dan, kasneje pa tudi teden in leto. Otroci bodo ponosni na vse, kar so se tekom dneva naučili, vi pa boste zadovoljni, da ste vključeni v njihov razvoj in rast. Kljub temu, da se zdi preprosto, je to zelo kompleksno in odpira veliko novih tem, o katerih se lahko pogovarjate z njimi.
Predvsem se skupaj z otroki uspete naučiti pravilne komunikacije. Otroci bodo aktivno sodelovali, počutili se bodo dobro in varno, a tudi povabljeni k pogovoru o svojih težavah. To bo neposredno vplivalo na njihovo sproščenost pozneje v življenju, ko se bo treba pogovarjati o težjih temah. Spodbujal bo njihovo ustvarjalnost in jih naučil pomembne življenjske lekcije, ki se glasi: “Nihče ni popoln in napake so sestavni del življenja.” Po pogovoru bodo otroci občutili razbremenitev pritiska in čustev, tako pozitivnih kot negativnih.
Omogoča jim vadbo izražanja, verbalizacijo čustev in aktivno sodelovanje v pogovoru. Poleg tega ni nujno, da je ta igra enosmerna, ampak lahko po njihovih odgovorih poveste, kaj tisto kar je vas nasmejalo, spravilo v jok in kaj ste se danes naučili. Naj bo to vaša družinska igra, ki jo igrate vsak večer.
Preprosto je, kajne? Samo tri vprašanja. Kaj vas je danes razveselilo, razžalostilo ali razjezilo? In kaj ste se naučili? Verjamemo, da bodo odgovori kreativni in zabavni. Vsak na svoj način.
