Najnovejše raziskave Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) potrjujejo, da mladostniki in mladi odrasli vse pogosteje posegajo po elektronskih cigaretah, ogrevanih tobačnih izdelkih, nikotinskih vrečkah in brezdimnih tobačnih izdelkih. Posebej zaskrbljujoče je, da so njihovi možgani še v fazi razvoja, zaradi česar se zasvojenost z nikotinom pri njih razvije hitreje in močneje kot pri odraslih.
Strokovnjaki opozarjajo, da nikotin pri mladih lahko povzroči trajne spremembe v delovanju možganov, ki vplivajo na:
- miselne sposobnosti,
- delovni spomin,
- pozornost in učenje,
- razpoloženje in zaznavanje zvoka.
Prav tako povečuje impulzivnost in občutke tesnobe, kar lahko vodi do težav v šoli, na delovnem mestu in v socialnem življenju.
Vsem, ki želijo opustiti kajenje ali uporabo drugih nikotinskih izdelkov, so v Sloveniji na voljo številni brezplačni programi za opuščanje kajenja. Na NIJZ in Ministrstvu za zdravje svetujejo, naj posamezniki, ki želijo prenehati, izkoristijo strokovno pomoč, saj je to eden izmed najučinkovitejših načinov za trajno opustitev.
Poleg psihološke podpore so na voljo tudi medikamentozne oblike pomoči, ki lahko olajšajo odvajanje od nikotina.
Nova zakonodaja za strožji nadzor nad nikotinskimi izdelki
V zadnjih letih so na trgu vse bolj prisotni novi tobačni in nikotinski izdelki, ki ciljno nagovarjajo predvsem mlajšo populacijo. Da bi zaščitili njihovo zdravje, je Slovenija sprejela novelo zakona o omejevanju uporabe tobačnih in povezanih izdelkov, ki od 24. aprila 2024 prinaša prepoved uporabe arom v elektronskih cigaretah – tako v nikotinskih kot breznikotinskih tekočinah.
“Z omejevanjem privlačnih arom v elektronskih cigaretah želimo zaščititi zdravje vseh, predvsem pa otrok in mladostnikov, med katerimi uporaba teh izdelkov strmo narašča,” je poudarila Vesna Marinko, generalna direktorica direktorata za javno zdravje.
Zdravstvene organizacije si prizadevajo tudi za boljše ozaveščanje staršev, učiteljev in šolskih svetovalnih delavcev o nevarnostih nikotinskih izdelkov. Na NIJZ zato pogosto izvajajo spletna predavanja in druge izobraževalne aktivnosti, s katerimi želijo zmanjšati dostopnost teh izdelkov med mladimi in preprečiti njihovo uporabo.
Ob Dnevu brez cigarete je priložnost, da se vsak posameznik vpraša, kakšen vpliv imajo tobačni izdelki na njegovo zdravje. Vsaka opustitev je korak k boljšemu počutju in kakovostnejšemu življenju.
